Beweeg mee met het ritme van de winter
In deze blog deel ik graag wat de energetische winter nou precies inhoudt én hoe we met haar mee kunnen bewegen zodat we deze energie benutten.
Reset je innerlijke klok en wen aan de wintertijd
Ervaar je door het verzetten van de klok slapeloosheid en somberheid? > 5 tips om je innerlijke klok in balans te brengen in de wintertijd.
21 leuke dingen doen in de winter
Weinig inspiratie en nergens zin in deze winter? Laat je inspireren door deze lijst met de leukste coronaproof dingen voor in de winter!
Met deze 10 tips verminder je je winterdip
Voel jij je somber en vermoeid nu de dagen korter worden? In deze blog lees je wat je kunt doen tegen een winterdip.
7 natuurlijke tips om je weerstand te versterken
Hoe zorg je op een natuurlijke manier voor een goede weerstand? Lees in deze blog 7 natuurlijke tips.
